第二種衛生管理者試験 最短合格シリーズ
この演習問題は、1か月で合格するための重要ポイントに絞って作成されています。
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衛生管理者2級試験対策「Day 8: 筋肉の収縮とエネルギー代謝」に関する一問一答クイズです。
Q1. 筋肉の収縮に関する次の記述は正しいか？「心筋は、人間の意志で動かすことができるため随意筋に分類され、横紋筋という構造を持つ。」
👉 正解と解説を確認する
【正解】：×
解説：心筋は横紋筋ですが、自律神経に支配されており、人間の意志では動かせない「不随意筋」です。
解説：心筋は横紋筋ですが、自律神経に支配されており、人間の意志では動かせない「不随意筋」です。
Q2. 筋肉の収縮とエネルギー代謝に関する次の記述のうち、正しいものはどれか。
A. 筋肉の収縮には、グリコーゲンが分解されて生成されるATP（アデノシン三リン酸）のエネルギーが用いられる。
B. 酸素が十分に供給されている状態では、グリコーゲンは乳酸にまで分解され、ATPが供給される。
C. 筋肉の活動性肥大とは、運動により筋線維の数が増えることをいう。
👉 正解と解説を確認する
【正解】：A
解説：Bは誤り。酸素が十分にあればグリコーゲンは水と二酸化炭素まで分解され、大量のATPが供給されます。Cは誤り。筋肉の活動性肥大は、筋線維の「太さ」が増すことによるものです。
解説：Bは誤り。酸素が十分にあればグリコーゲンは水と二酸化炭素まで分解され、大量のATPが供給されます。Cは誤り。筋肉の活動性肥大は、筋線維の「太さ」が増すことによるものです。
Q3. 筋肉の収縮形式に関する記述として、誤っているものはどれか。
A. 物を持ち上げるときのように、筋肉の長さを変えて筋力を発生させることを等張性収縮という。
B. 直立の姿勢を保つときのように、筋肉の長さを変化させずに筋力を発生させることを等尺性収縮という。
C. 等尺性収縮は、動的な筋作業の強度を表す指標として非常に有用である。
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【正解】：C
解説：等尺性収縮（静的筋作業）は、エネルギー代謝率（RMR）による評価には適用できません。RMRは「動的筋作業」の強度評価に適しています。
解説：等尺性収縮（静的筋作業）は、エネルギー代謝率（RMR）による評価には適用できません。RMRは「動的筋作業」の強度評価に適しています。
Q4. 筋肉の収縮と酸素供給に関する記述として、正しいか誤りか。「筋肉の収縮時に酸素が不足すると、グリコーゲンが完全に分解されず乳酸が蓄積し、これが疲労の原因の一つとなる。」
👉 正解と解説を確認する
【正解】：〇
解説：記述の通りです。酸素不足下での不完全な代謝によって生じる乳酸の蓄積は、筋肉の働きを鈍らせる疲労現象の一因です。
解説：記述の通りです。酸素不足下での不完全な代謝によって生じる乳酸の蓄積は、筋肉の働きを鈍らせる疲労現象の一因です。
Q5. 筋肉に関する次の問いに答えよ。筋肉が最大力を出すのはどのようなときか？
A. 筋肉が収縮しようとする瞬間
B. 筋肉が最大限に短縮したとき
C. 筋肉が最大限に伸展したとき
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【正解】：A
解説：筋肉が出す最大力は、筋肉が収縮しようとする瞬間に発揮されます。
解説：筋肉が出す最大力は、筋肉が収縮しようとする瞬間に発揮されます。
1か月で第二種衛生管理者試験を攻略しましょう！
